Tag Archives: マインドフルネス

練習ならいつもうまく打てるのに試合になると緊張してうまく打てない… そういう経験をあなたはしたことがあるでしょうか。 もしあるとしたらこれの原因は精神状態がうまくコントロールできていないからです。 テニスはメ …

“テニスをやっている人ほど陥りやすい！？　試合に勝てないメンタルの落とし穴” の続きを読む